Vedení i členové Klubu českých turistů (KČT) se i letos připojují k celonárodní kampani Aktivní ZÁŘÍ 2025, která odstartuje ve čtvrtek 4. září od 14 hodin u Písecké brány v Praze. Kampaň pořádá Nadační fond Aktivní ČESKO, jehož je KČT zakládajícím členem, a jejím cílem je upozornit na nezastupitelný význam pravidelného pohybu pro zdravý životní styl v každém věku.
Proč je pohyb tak zdravý? Protože zlepšuje kondici a imunitu. I krátká denní aktivita má měřitelný pozitivní vliv. Podporuje psychickou pohodu, neboť aktivita na čerstvém vzduchu pomáhá odbourávat stres a zlepšuje náladu. Také posiluje srdce a cévy, protože pravidelný pohyb snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění. Pohyb je vhodný pro všechny generace od dětí až po seniory. „Turistika, cyklistika a další formy pohybu jsou nejjednodušší cestou, jak pravidelně pečovat o své zdraví. Mají obrovský vliv na fyzickou kondici i psychickou pohodu. Naše akce dokazují, že pohyb může být radost a že pro zdraví není potřeba žádný extrémní výkon. Stačí jen vyrazit ven,“ tvrdí předseda Klubu českých turistů Ladislav Macka.
Klub českých turistů (KČT) dlouhodobě inspiruje veřejnost k aktivnímu trávení volného času prostřednictvím značených turistických tras, organizovaných pochodů či cyklovýletů. KČT je nejstarší a největší turistická organizace v České republice. Byl založen v roce 1888 a dnes sdružuje desítky tisíc členů všech věkových kategorií. KČT je známý především díky jedinečnému systému značení pěších turistických tras, kterým značí již od roku 1889. Více než 2 tisíce dobrovolných značkařů udržuje v současnosti přibližně 44 000 km pěších turistických tras. Český systém turistického značení se využívá např. v rumunském Banátu, v Chorvatsku na ostrově Krk, v Brazílii a v Mongolsku. Klub se stará také o cyklotrasy (přes 41 000 km), o trasy pro lyžařskou turistiku (500 km), pro turistiku na koni (přes 2 500 km) či pro vozíčkáře (téměř 140 km).
Kampaň Aktivní ZÁŘÍ 2025 zahrnuje více než 600 registrovaných akcí po celé České republice od sportovních dnů, soutěží a přednášek, až po turistické pochody, cyklo vyjížďky a výlety, které organizují také jednotlivé odbory Klubu českých turistů. Program k začátku kampaně začíná u Písecké brány (4. 9. 2025, 14:00 – 18:00 hodin). Akce je určená pro širokou veřejnost, je zdarma a nabízí sportovní aktivity pro celou rodinu, soutěže pro děti i dospělé, edukativní zóny, stánky s partnery, stánek KČT s možností malování turistických značek a skupinovou výzvu na cyklo trenažerech Matrix a Life Fitness.
Klub českých turistů pro veřejnost připravil pěší trasu ve třech variantách a cyklotrasu (pro zdatnější i méně zdatné cyklisty). Můžete se projít Jelením příkopem, nad tunelem Blanka a vrátit se zpět k Písecké bráně. Pochod Jelením příkopem nad tunelem Blanka má tři trasy. Základní trasu Jelením příkopem, kočárkovou trasu Královskou zahradou a trasu s pejsky. Pro cyklisty připravili trasa přes Letnou, Stromovku, Podbabu, která začíná a končí také u Písecké brány. Cyklisté nezapomeňte na cyklistickou helmu, pro děti je povinná. KČT dlouhodobě podporuje bezpečný a zdravý pohyb v přírodě i ve městě. Kromě péče o turistické značení pořádá KČT přes 2 tisíce pochodů, výletů a sportovních akcí pro veřejnost (dalších 10 tisíc akcí pořádá pro členy KČT) a aktivně podporuje zdravý životní styl, bezpečný pohyb i poznávání krás České republiky.
Alena Spilková