Seefeld Foto: Josef Mallaun
V celé řadě rakouských regionů se mohou běžkaři, ať už pokročilí nebo začátečníci, pohybovat po perfektně připravených běžkařských tratích krásnou zimní krajinou. Rytmický pohyb na čerstvém zimním vzduchu totiž zvyšuje kondici. Zvláště to platí pro běh nebo bruslení na běžkách.
V tyrolském Pitztalu si běžkaři užijí sportu na tratích na ledovci nebo ve vysoko položených údolních vesnicích. U jezera Achensee v Tyrolsku nabízí kurzy pro začátečníky i pokročilé nejméně sedm škol běžeckého lyžování. Neztratí se tu ani vozíčkáři, kteří se mohou projet krajinou na speciálních běžeckých saních. Znáte v Saalfeldenu-Leogangu v Salcbursku první rakouský "Fun & Snow Park" pro běžkaře? Krásné výhledy a rozmanité běžecké trasy najdete i v Salcburském Lungau. V dolnorakouském St. Aegyd am Neuwalde se zase aktivní lyžaři prohánějí zimní krajinou po historických běžeckých tratích.
V tyrolském Pitztalu, který leží vysoko v horách, jezdí běžkaři po trasách nejen v horském údolí, ale dokonce i na ledovci. Bývají tu skvělé sněhové podmínky a 70 kilometrů perfektně upravených stop. Například 20 km dlouhá trasa Tallopie je ideální jako výškový trénink. Spojuje obce Wiese a Mandarfen a její cíl leží v nadmořské výšce 1.743 metrů. Trasa, která vede převážně podél svérázné zledovatělé horské řeky Pitze, je vhodná ke klasickému stylu i k bruslení.
Malebná alpská vesnička Obertilliach úplně na jihu spolkové země Tyrolsko leží přímo na hranicích Rakouska a Itálie, Najdete ji v regionu Východní Tyrolsko a cesta autem zabere z Prahy zhruba 7 hodin.
Obertilliach by možná ušel vaší pozornosti, kdyby tu nebyly skvělé podmínky pro běžky. Jde totiž o druhé největší biatlonové město v Rakousku a v zimě i v létě tu trénují profesionální biatlonisté. Koho by nelákalo vyzkoušet si, jaké to je trefit 115 milimetrů velký terč na padesát metrů? Tady máte možnost. Každý týden tu totiž organizují biatlonovou střelbu i pro návštěvníky.
Běžecká trať v Leutasch Foto: Stephan Elsler
Leutasch je alpská oblast, kde jsou tradice a vesnická kultura ještě stále živé. Zaručuje překrásnou dovolenou v tyrolském horském světě. Je výchozím bodem Olympiaregionu Seefeld, nejrozsáhlejší běžkařské oblasti ve střední Evropě. Celkem tu obhospodařují zhruba 250 kilometrů běžeckých stop, určených na klasiku i na bruslení s různými stupni obtížnosti. Vedle toho poskytují i 7 bezbariérových stop pro jízdu na saních, 2 osvětlené noční stopy a 1 stopu pro běžkování se psy.
Tannheimer Tal je oblíbenou destinací, kam můžete vyrazit za turistikou, na lyže i na běžky. Nachází se na hranicích Rakouska a Německa a leží ve výšce zhruba tisíc sto metrů Oblast zahrnuje obce Jungholz, Schattwald, Zöblen, Tannheim, Grän a Nesselwängle.¨Cesta autem z Prahy trvá přibližně pět hodin.
Obec St. Aegyd am Neuwalde, kde od roku 2008 sídlí běžkařský areál, je známá skvělými sněhovými podmínkami a poklidnou atmosférou. Leží v nadmořské výšce 600 metrů na jihu Mostviertelu, v jedné z nejhustěji zalesněných částí Rakouska s výhledem na místní hory Gippel a Göller. K dispozici máte přibližně 80 kilometrů běžkařských stop. Stopy vedou částečně po cestách, které kdysi používali dřevorubci, a po starých stezkách, po nichž do nedalekého poutního místa Mariazell mířili poutníci. Běžkařské trati jsou i v místech, kudy dříve vedla železnice Traisentalbahn.
Velkou zajímavostí je také 50 km dlouhá přeshraniční stopa v údolích Východního Tyrolska. Začíná v Jižním Tyrolsku a vede přes údolí Hochpustertal do města Lienz. Trasa s označením Grenzlandloipe se táhne skrze působivou krajinu, přes oblast Tiroler Gailtal a korutanské údolí Lesachtal. Měří přibližně 50 kilometrů. Síť běžeckých tratí v údolí Defereggental je dlouhá asi 70 kilometrů. Běžkařské stopy jsou i v nadmořské výšce 2.000 metrů.
Kolem jezera Achensee najdete 200 kilometrů dlouhou síť upravených běžeckých stop. Z toho je zhruba 100 km vhodných pro klasiku a 100 km pro bruslení. Začátečníci zde najdou sedm škol běhu na lyžích. Základní kámen dnes už komplexní nabídky kurzů položil v 60. letech minulého století Gustav Leithner, rodák z Pertisau. Ten vypracoval koncepci výuky i program pro vzdělávání rakouských instruktorů běžkování. Kromě běžeckých stop všech stupňů obtížnosti, nabízí jezero Achensee ještě jednu zajímavost. Na 45 kilometrech tratí se na speciálních běžeckých saních mohou pohybovat vozíčkáři.